影片翻拍自1984年的同 名經典歌舞片《渾身是勁》。
　　Kenny Wormald扮演男主角Ren McCormack,Julianne Hough演女主角Ariel Moore。
　　倫•邁克馬科從大城市波士頓搬到了南部的小城貝農居住，在這裏，他體會到了嚴重而激烈的文化衝突。在這個小鎮子裏，吵鬧的搖滾樂和酒精與跳舞的派對是
禁止的。原因是幾年前，在當地發生了一件駭人聽聞的大事件。五個十幾歲的少年，因為晚上出去遊玩，遭遇了車禍，全部遇難。所以貝農當地的議員、牧師和德高
望重的名流共同草擬了一個法案，禁止年輕人晚上出去聚會，禁止搖滾樂等等。
　　沒有人敢於測驗考試明目張膽地打破禁區，但是來自大城市的倫偏偏要做第一個吃螃蟹的人。在和這種老舊的體製做鬥爭的時候，倫還和當地牧師的問題不竭的女兒艾瑞爾墜入了愛河……