一場科學實驗中發生的意外讓時間發生了反彈，導致人們隻能生活在4月27日這一天，重複的日期，重複的景色，重複的生活，諷刺的是，深陷時間漩渦裏的人們並不自知。在這些人之中，巴瑞（喬納森·斯沃曼 Jonathan Silverman 飾）是一個例外，周遭世界發生的荒唐變化，被 他悉數看在眼裏，然而，這份清醒帶給他的卻隻有痛苦，因為在這一天，他的同事麗薩（海倫·斯雷特 Helen Slater 飾）慘遭謀殺。

悲傷之中，巴瑞決定利用凝滯的時間找到殺害麗薩的凶手並挽救她的生命，殊不知，改變命運並非易事。經曆了一次又一次的失敗，眼見著麗薩一次又一次的離開自己，巴瑞並沒有絕望，因為他知道，他的唯一不缺的，正是時間。