洪門成員盲蛇經曆十幾年牢獄生涯後出獄，盲蛇當年的小弟Sam（古天樂 飾）帶了一群小弟接風，其中也包括了還未滿十八歲、一心混跡幫派的阿輝（梁烈唯 飾）。阿輝父親早逝，母親改嫁，和奶奶相依為命，然而他不求上進，好勇鬥狠。在一次江湖混戰中，阿輝出手傷人，和同門阿龍（陳鍵鋒 飾）一同被判入教導所一年。在教導所裏，阿輝和阿龍要麵對賜官等其他幫派分子的挑釁，還要接受主任張Sir（吳瑞廷 飾）和福利官黃Sir（雷宇揚 飾）的管教。在教官的循循善誘中，阿輝化解了賜官的威脅，也漸漸明白了奶奶對自己不離不棄的愛，還有人生的意義……