這是一部勵誌的電影。故事講述一個熱愛跳舞的農村少女（張雨綺飾彩鳳），自幼喪母，一直由習武的父親撫養成人，並與他相依為命，後僥幸在應聘女工過程中突圍而出，毅然從鄉下來到繁華熱鬧的城市---上海闖一番。彩鳳待在工廠裏幹活，但卻一直沒有放棄理想，不久，她更找到一份在跳舞學校內兼職搞衛生的工作，並能一邊工作一邊偷師學跳舞。 而她寒微的出身帶來了跳舞學生們的肆意戲弄，令她意誌消沉。 但在偶然機會，她得到跳舞學校的老板（立威廉飾朗）的欣賞，讓她正式加入跳舞學校，並與朗開始談戀愛。其後朗更正式讓彩鳳參加跳舞比賽。可惜，在跳舞大賽前夕，她卻因與朗的誤會，一度失蹤。後經老父勸勉參加比賽，並作出出色的舞蹈演出，令觀眾讚賞。最後，彩鳳亦在追尋舞蹈的路途上找到真愛。