《在我入睡前》的劇本是根據S.J. Watson的暢銷心理驚悚小說《別相信任何人》改編的，故事是關於一個女人20年前遭遇了神秘的事故，結果患上健忘症，每天早上起來都對之前的自己毫無記憶。她試著用記日記的形式來寫下一些殘缺的回憶，結果慢慢發現她的丈夫Ben非常可疑。 　　《別相信任何人》 　　每天醒來，克麗絲汀都身處一個陌生的房間，身旁躺著一個不認識的男人。 　　當她麵對鏡子，發現自己居然老了20歲。那個男人會告訴他，你今年47歲，20年前遭遇嚴車禍，從此記憶受損。我是你的丈夫本，你很安全。 　　克麗絲汀的記憶隻能保持一天，每天醒來，就再也不記得昨天發生過事。關於她世界裏的一切，全部隻能由本告知。不過每一天，她也會接到陌生的納什醫生來電，要她到衣櫥後方找出日記。原來，克麗絲汀在睡前會寫下今天的事作為“備忘錄”，提醒明天失憶的自己。 　　就這樣，克麗絲汀借著日記的累積，一天天重建了自己的曆史，但細節漸漸和本以及納什醫生的說法產生矛盾。他到底該相信誰？ 　　今天醒來，她翻開日記，隻見第一頁寫著：別相信本。