本以為是身披婚紗的畢業婚禮，卻成為慘遭男友拒絕的愛情葬禮，一段刻骨銘心的失敗戀情成為26歲戚嘉（周迅 飾）永不逃脫的噩夢：情緒失控、姨媽失調、神經衰弱、狀態一團糟……被醫生無情宣判為“早更”的她，封閉內心逃避一切時，極品暖男袁曉鷗（佟大為 飾）來到她身邊，無微不至的關懷像太陽一般溫暖，每天各種欺負與被欺負的“慘劇”啼笑皆非地上演。最終，暖男用堅持不懈的努力，幫早更女重新找回青春和愛情