影片講述了一位高中優等生卡莎，從小求學的過程中總是名列前矛，在管教嚴厲的母親眼中，女兒未來能否申請進入名校就讀，絕對沒有太大問題。隻是在卡莎心中，她並不喜歡現在的生活，反而想成為一位在比賽中能贏得皇冠的溜冰選手。終於在一次的機緣下，卡莎加入了溜冰巡回賽練習營並熟悉了另一位好朋友珍，同時珍的母親、也是兩人的教練蒂娜發現了卡莎的潛力預備大力栽培，卡莎心想終於要美夢成真了！但此時卻被卡莎的母親發現了真相，讓卡莎的冰上練習受到極大的壓力，而她的美夢是否成真，正受到最嚴厲的考驗……