夜總會二流歌手黛娜絲因無意間目睹謀殺案而遭四道追殺，警方為了守護她，安排她躲藏到世界上最安全的地方修女院。雖然修院單調清苦的生活令她捉狂，但為了小命著想，化身為瑪莉克倫斯修女的她隻好想辦法苦中作樂。自告奮勇擔任唱詩班指揮的她，使出渾身解數將夜總會那一套傾囊相授，不料耳目一新的唱詩班卻受到教友的熱烈歡迎。由於沈寂已久的教會活動忽然變得布滿朝氣，竟引起教宗重視，專程前來欣賞。此時電視媒體當然也不會忘了來湊熱鬧，「不小心」紅透半邊天的冒牌修女，看來又要開始「跑路」了！