小峰還在上高一，他酷愛打籃球，背著爸爸考取了學校籃球隊。爸爸知道後，一氣之下將小峰的新籃球鞋剪壞。父子之間有了隔閡……
小峰認識了從美國回來得女孩倩一，兩人之間有了微妙的感情。小峰不希望爸爸給他找後媽，說謊把爸爸的女友騙走。沒想到她是倩一的媽媽，二人因此產生了矛盾，倩一用盡方法捉弄小峰。
小峰的天賦和勤奮使他有了很大進步，對籃球的執著也感動了爸爸。教練認出爸爸就是當年體工隊的黃金中鋒。
籃球聯賽終於開始了，小峰所在的飛人隊並沒有特別的優勢。教練和爸爸針對小峰和陳水波的特長編排戰術，隊員們在戰前加強訓練。飛人隊和河馬牛隊的決賽勢均力敵，一路奮戰。在關鍵時刻，小峰和陳水波用爸爸教的絕招扣入最後一個球，取得了勝利。
張倩一要回美國了，小峰和她約定2008年北京見。