編輯部的合同社員五月女惠（江口聰子）拒絕同事的酒會邀請，很快就下班了。理由是為了積極地享受一個人的時間而進行的活動=“個人活動”。為了度過喜歡的時候在喜歡的地方，一個人以外不能品味的奢侈的時間，惠今天也尋求新的“個人活動”…。這次的作品中，無論是solo中華路線、solo青花魚遊戲、solo直升飛機巡航、個人劃船等領域，都會挑戰各種各樣的事情。這是一部通過“個人活動”重新審視真正自我的人生應援劇。