工農紅軍萬裏長征、東北抗聯苦戰雪國、紅色娘子軍轉戰密林、東江縱隊營救飛虎隊員……探索頻道著名探險節目主持人、新西蘭探險家喬西·詹姆斯，將和中國探險者鍾漢良、竇驍、張馨予、焉栩嘉一起身臨5個中國曆史上的偉大征程。他們與嚴寒、激流、烈日、密林為伴，體驗先輩們嚴酷的生存條件，進行荒野挑戰，深入中國獨特的自然環境，並通過曆史回顧與交流，感悟信念和勇敢的力量，將勇敢者的精神意誌付諸行動、傳承向前。